إذا كنت تبدأ يومك مُثقل بعدد كبير من المهام و ينتهي يومك وأنت مشحون بالقلق والتوتر مع قائمة مهام غير مكتملة؟
إذا كانت إجابتك بنعم، فهذا الموضوع هام جدا لك . سواء كنت تعمل كمستقل أو موظف أو طالب أو ربة منزل أو أيًا كان عملك، أعرنا انتباهك، فالسطور القادمة ستكون اللبنة الأولى لتعلم تنظيم الوقت، فلا مزيد من التوتر والإحباط بعد اليوم.
تعالوا نتعرف سويا على مفهوم إدارة الوقت لنتعرف على ما قاله العلماء عن ذلك
مفهوم تنظيم الوقت
إدارة الوقت وتنظيمه هو استراتيجية لتخطيط الوقت المتاح لدينا، والتحكم في الوقت الذي نقضيه لأداء مهام محددة من أجل العمل بفاعلية وكفاءة أكبر. وتنظيم الوقت مهارة يُتقنها بعض الناس بصورة كبيرة مقارنةً بالآخرين، ويمكن تعلمها بالممارسة، لأن عدم تنظيم الوقت قد يؤدي إلى أضرار عديدة، منها: زيادة مستويات التوتر والقلق، والتأثير سلبًا على جودة العمل، والتأخير عن المواعيد النهائية لتسليم الأعمال، بالتالي الإضرار بالسمعة المهنية للأشخاص، وتدمير التوازن بين الحياة الخاصة والعملية، علاوةً على قلة النوم والشعور بالتعاسة والإجهاد، ما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة ولا أحد منا يريد ذلك بالطبع!
باختصار، تشير إدارة الوقت إلى الطريقة التي تنظم بها وقتك وتخطط للمُدّة التي تقضيها في أنشطة معينة، كما يتيح لنا تنظيم الوقت العمل بذكاءٍ وليس بجهد، بحيث تُنجز المزيد من المهام في وقت أقل، وهو ما يفرض علينا ضرورة اكتساب مهارة تنظيم الوقت.
وعليه يمكن ان نعرف إدارة الوقت بمفهوم آخر أنها تعنى الاستغلال الأمثل للوقت المتاح ، مقارنة بالقدرات الشخصيّة ؛ بهدف تحقيق الأهداف المنشودة ، بما يضمن الحفاظ على التوازن بين الحياة الخاصّة، ومطالب العمل، وبين الحاجات الأساسيّة لكلٍّ من العقل، والجسد، والروح .
وأنتظرونا غدا مع فوائد وأهمية إدارة الوقت
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق